المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الزواج يخفض الضغط ويزيد الوزن


د.منى عرب
14-11-2006, 23:54
كشفت دراسة فرنسية عن وجود علاقة وثيقة بين الزواج وزيادة الوزن، مشيرة إلى أن وزن المرأة يزداد ثمانية كيلوجرامات خلال عشرة أعوام من الزواج، بينما يزيد الزوج بمقدار خمسة كيلوجرامات في المتوسط خلال عام واحد وبالتحديد قبل عام من بدء الزواج، بعد أن يكون الزوج قد استقر على الاختيار.
كما أسفرت الدراسات البريطانية التي قام بها العلماء بجامعة "وارويك " عن وجود علاقة بين الزواج وبين طول عمر الرجل، فالرجل المتزوج يزيد عمره في المتوسط ‏3‏ أعوام عن قرينه غير المتزوج‏.‏وفقًا لما أوردته "البوابة".
ويؤكد البروفيسور "أندريو أسوالد" الباحث بالجامعة أن الزواج يؤدي إلى فوائد للصحة النفسية والعقلية للمتزوجين، وأن العلماء يعتقدون أن الزواج يقود إلى تغييرات في دماغ الإنسان تحفز جهاز المناعة لديه للحياة سنوات أكثر.
تأتي هذه الدراسات بالتزامن مع ما أعلنته جامعة لوجانو السويسرية عن الفوائد الصحية للزواج من أنه يقي الرجال والنساء متاعب الصداع العارض والمزمن حيث يساعد الشعور النفسي بالعلاقة المستديمة المستقرة على تخفيف حدة توتر الجسم وإفراز هرمونات السعادة بكم أكبر من هرمونات القلق والخوف والحزن، كما تشير الدراسة إلى ن الزواج يساعد الإنسان على التخلص من غالبية أشكال الضغوط النفسية والعصبية ومن توابع مشاكل العمل والاصطدام بالمجتمع.
ويساعد الزواج أيضًا على علاج الأرق وقلة ساعات النوم وعلى التخلص من السعرات الزائدة أولاً بأول وبمعدل لا يقل عن 200 سعر حراري في كل لقاء وهو يعادل ممارسة الرياضة لمدة 40 دقيقة للرجال وعلى الاحتفاظ بحيوية الرجل لأطول سنوات ممكنة وعلى وقايته من سرطان البروستاتا بنسبة لا تقل عن 85 في المائة.
فضلاً على أن الزواج يفيد في تقوية عضلات القلب لما فيه من دفع مؤقت للدم وتنشيط للدورة الدموية واستنشاق كميات إضافية من الأكسجين يستفيد منها الجسم فتعطيه مزيدًا من الطاقة، ويساعد الزواج على التخلص من أنواع كثيرة من البكتريا ويعمل على تقوية جذور الشعر من خلال الحركة الدموية.
ووفقًا لدراسة أمريكية سابقة فقد توصل الباحثون إلى أن هناك علاقة قوية بين ضغط العمل وبين ضغط الدم المرتفع، وقد تبين أن ضغط الدم المرتفع ينخفض بشكل ملحوظ عندما تكون الزوجة مع زوجها خاصة إذا كانت تربطهما علاقة زوجية سعيدة.
وتدعم هذه النتيجة إحصائية قامت بها إحدى شركات الأدوية الألمانية‏،‏ حيث توصل القائمون على الدراسة إلى أن الرجل الذي توجد في حياته زوجة تكون صحته أحسن وأفضل من الرجل الذي يعيش وحيدًا.
منقول